为进一步增进分校学生对心理健康的了解,引导同学正确看待和关爱精神疾病患者,帮助大学生树立心理健康意识,预防和缓解心理问题,共同构建美丽幸福的校园。本次“10·10世界精神卫生日”系列心理健康活动由分校心理健康教育与咨询中心主办,计算机应用系承办,于2022年10月18日在行健路靠食堂附近进行。分校心理中心和大学生自我管理委员会朋辈心理帮扶团于2022年10月15日举办了“心理疾病的科学认识”讲座。此次活动的主题是“培养理性平和心态,共建美丽幸福校园”。活动由周美玲老师、吴振婷老师作为主要负责人,面向全体在校学生。
本系列活动共设置了三个活动内容:活动一是“健康心理有奖知识竞赛”,通过答题帮助同学们掌握更多心理健康知识,有效提高大学生心理健康素质;活动二是“心语便利贴——给心灵一片晴空”,同学们通过匿名书写自己对抑郁患者、精神障碍患者一些祝福和鼓励的话语,更好地发挥朋辈帮扶的积极作用;活动三是“签言签语,萌朝心理”,通过现场签到活动,同学们深刻感受到本次活动的意义。
现场参与人员络绎不绝、热闹非凡。一方面,同学们通过参与活动不仅赢得了奖品,还增强了自身对心理健康知识的了解;另一方面,通过同学们在展板上便利贴写下的一张张对心理障碍患者的激励语,更加衬托出此次活动的温馨感。此外,参加“心理疾病的科学认识”讲座达到400人,讲座现场互动良好,一位重度抑郁症患者在现场分享了自己的患病经历,使同学们对心理疾病的类型、诱发因素有了更全面的学习,也更加清晰地认识社会支持、正确对待、尊重、关爱对精神障碍患者的重要性。
通过本次系列活动,同学们对心理健康有了深入的了解,同时也明白了心理健康的重要性,大大增强了关注自我、他人心理健康的意识,更加有利于分校今后心理健康教育工作的开展和心理健康知识的普及。
活动现场一
活动现场二
活动现场三
活动现场四